الصحة واللياقة البدنية

تحميل تطبيق FitOn مهكر للاندرويد اخر اصدار

اسم التطبيق FitOn Workouts & Fitness Plans
الناشر FitOn
النوع الصحة واللياقة البدنية
الحجم 215.64 MB
أحدث نسخة 6.5.0
تم التحديث 10‏/04‏/2024
متطلبات 4.4 and up
معلومات التهكير كل مميزات Premium مفتوحة
احصل عليه Google Play
اخسر الوزن والعرق وحافظ على لياقتك في أي وقت وفي أي مكان مع مقاطع فيديو تمارين منزلية مجانية وخطط لياقة بدنية مخصصة وتأملات موجهة. حافظ على لياقتك مع التدريبات التي يمكنك القيام بها في المنزل أو في الخارج أو في صالة الألعاب الرياضية.

9EjWNeXioPrpPZ2IAB kB7XsdQRHf6rI72rQkNV0TrepBxkpN1UyoO748rcQvP2vbLY=w526 h296D iXf8ObrS Q8PYExz63ihYVHFlp9YJ 1mfyM8D82Ug0jWn8cQ1 D4o9IX5Q WZVsU0=w526 h296

قلل التوتر من خلال ممارسة اليوجا المهدئة ، وزد لياقتك من خلال تمرين القلب الممتع ، واشعر بالرضا مع مئات مقاطع الفيديو الأخرى للياقة البدنية المجانية.

ابحث عن خطط اللياقة البدنية والتدريبات المنزلية التي يمكنك الاستمتاع بها أيضًا في الخارج أو حتى في صالة الألعاب الرياضية. مارس التمارين الرياضية مع المدربين المشهورين مثل جانيت جينكينز أو Cassey Ho (من Blogilates) واقرأ مقالات النصائح حول كيفية الاعتناء بنفسك عقليًا وجسديًا.

حقق أهدافًا مخصصة للصحة واللياقة البدنية من خلال الوصول غير المحدود إلى أفضل التدريبات المنزلية ومقاطع الفيديو الخاصة بالتمارين الرياضية. من تمارين القلب إلى تمارين القوة إلى HIIT واليوغا والبيلاتس وباري وغير ذلك الكثير – نضمن لك الحصول على العرق والعثور على فصل دراسي تحبه. بالإضافة إلى ذلك ، ستتمرن مع كبار المدربين المشاهير مثل Cassey Ho (من Blogilates) و Jeanette Jenkins و Katie Dunlop و Christine Bullock و Kenta Seki و Danielle Pascente وغيرهم الكثير.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك الوصول إلى مقاطع فيديو التمارين الحصرية بقيادة Gabrielle Union و Julianne Hough و Jonathan Van Ness.

أيضًا ، قلل من التوتر ، واحصل على نوم أفضل ، وحسن التنفس ، واسترخي جسمك ، وجدد نشاط عقلك من خلال تأملات قصيرة وفعالة.

CARDIO HIIT ، واليوجا ، والبيلاتس ، وباري والمزيد! التدريبات المنزلية فقط من أجلك
• مقاطع فيديو سريعة وفعالة للياقة البدنية من مدربين مشهورين مثل جانيت جينكينز وكاسي هو (من Blogilates) وغير ذلك الكثير!
• تمارين حصرية مع Gabrielle Union و Julianne Hough و JVN
• لا صالة رياضية؟ لا مشكلة. حوّل منزلك إلى استوديو للياقة البدنية بهاتفك أو جهاز الكمبيوتر المحمول أو التلفزيون

خطط اللياقة البدنية الشخصية وممارسة مقاطع الفيديو
• الوصول إلى أهدافك من خلال خطط التمارين الشخصية
• انقاص الوزن ، قم ببناء العضلات ، زد من قدرة القلب على التحمل ، احصل على لياقتك أو قلل من التوتر من خلال الخطط التي تناسبك

فيديوهات اللياقة البدنية للجميع
• استمتع بأمراض القلب ، HIIT ، واليوجا ، والبيلاتس ، وباري ، والقوة ، والرقص ، والمزيد
• تصفح حسب فئة التمرين ، وجزء من الجسم ، وطول وكثافة
• ضيق الوقت؟ لدينا تمارين HIIT سريعة لمدة 10 دقائق حتى تتمكن من ممارسة التمارين بسرعة!
• تمرن في أي وقت عند الطلب ، انضم إلى فصل دراسي مباشر ، واستعد للتعرق!

تأملات موجهة
• تأملات مهدئة للمساعدة في تقليل التوتر والقلق
• التوجيه لتحسين التنفس
• زيادة الاسترخاء لنوم أفضل

ابقَ متحركًا وحافظ على لياقتك مع ممارسة مقاطع الفيديو
• انضم إلى لوحة المتصدرين الحية للمنافسة الودية
• تتبع التقدم المحرز الخاص بك ومشاركتها مع الأصدقاء
• رسائل نصية في الوقت الفعلي مع الأصدقاء أو شركاء التمرين

FitOn متوافق مع WearOS
• مراقبة معدل ضربات القلب في الوقت الفعلي على أجهزة Wear OS

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك الوصول إلى التدريبات عبر الإنترنت من جهاز التلفزيون أو الكمبيوتر: https://app.fitonapp.com

ابحث عن خطط لياقة تناسبك. أفضل التدريبات القصيرة والممتعة والفعالة من أفضل المدربين الشخصيين. دائما متاح.

Barre و Pilates والعديد من مقاطع الفيديو المثيرة للياقة البدنية ، بالإضافة إلى التأملات الموجهة! قم بتنزيل FitOn وابدأ روتين اللياقة الجديد اليوم!

We hope you're ready for an even more social fitness experience. Now you can share workouts with friends, send them your favorite advice articles, plan meals together, celebrate their achievements, create messaging groups to encourage each other and so much more. We hope you love all our new social features as much as we do!

رابط التحميل تحميل تطبيق FitOn مهكر للاندرويد اخر اصدار

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى